慢性荨麻疹的日常护理保健。慢性荨麻疹的病程较长，造成的影响也是比较大的，反反复复很是让人忧心，建议大家能够在医生的指导下积极的配合为好的，不能让疾病耽误了自己的，正确的保健方法是什么样的呢。

第一：注意药物过敏

在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

第二：注意卫生

有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物，避免吸入花粉、粉尘等，生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

第三：注意饮食

慢性荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

第四：避免搔抓

慢性荨麻疹最忌又抓又挠。一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使细胞释放出更多的组织胺，反而会更恶化，给患者造成更大的伤害。

第五：避免烫洗

对于慢性荨麻疹的瘙痒，很多人都会采用热敷的方法来止痒，这样做只是暂时止痒，之后瘙痒更会加重。所以得了荨麻疹患者最好不要热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧，保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹的加重，所以在生活中要注意以上因素。

第六：保持健康心态

慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。因此，保持愉快的心情，适当体育锻炼，增强体质，这都会对预防荨麻疹非常有利。 慢性荨麻疹如何保健?患者要重视，大家知道慢性荨麻疹带来的危害不小，尤其影响孩子的健康，所以大家要正确的了解疾病，并且帮助大家找到针对性的治疗方案，这样才能够从根本上避免疾病危害。

慢性荨麻疹在生活中是比较常见的一种顽固性疾病，造成的影响也是比较大的，希望大家能够注意积极的治疗为好的，不能拖延病情或是盲目的治疗护理，尽早的治疗尽早的脱离疾病的困扰的。