湿疹怎样预防?常州京城皮肤医院表示：当季节变换的时候，是湿疹疾病较高发的时候，对于湿疹，患者朋友是应该有积和健康的认识的，在很多时候对于湿疹做到预防工作就能够很好的控制病情的发展或者是恶化。那么，季节变换的时候，湿疹怎样预防呢?来看看专家怎么说的。

　　常州京城皮肤医院介绍说：生活中有一些皮肤病通过大家的稍加注意就可以基本避免的，但总有那么一部分人不在乎，所以也就导致了后面的结果，患有这样或者那样的皮肤病，像湿疹虽然不会对生命产生危害，但如果不治疗，那么我们的生活也无法正常进行。能够预防湿疹发生的方法你把握了吗?谨记以下几点对于您预防湿疹有很大的好处。

　　其一点就是情绪要稳定。皮肤是人的心理器官，许多病例证明，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。

　　第二点是应当对自己的病有所了解。如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等，在看病时应向医生积预约，自己也要留心观察，做到心中有数。切莫有病乱投医，投向庸医，劳体又伤财，结果越治越重，因此要对自己的病有常识性的了解。

　　第三点是生活起居有规律，应使睡眠时间，按时作息。

　　第四点是饮食宜忌。一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。

　　第五点是了解一些药物的毒副作用。不要不明不白地乱用药，尤其是皮质类固醇激.素应在专科医生指导下应用，不要认为药都是万无一失的，当每用一种新药时，一定要向医生预约清楚再用。

　　较后保持皮肤清洁，湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微*乘机而入，加重湿疹的症状，延长治癒时间。

　　预防湿疹的方法当然不止是这些，但是大家一定要根据自己的实际情况做好护理，只有有针对性地做好预防，那么病才不会找上你。