干燥性湿疹是时期常见的一种皮肤病，属于变态反应性(或称为过敏性)疾病，可反复发生，但是有一定的自愈性，一般在寒冷干燥的冬季会变的严重。

　　干燥性湿疹与饮食有一定的关系，患者应少摄入些海鲜，蛋黄等容易过敏的食物，对可疑引起或加重过敏的食物要有记录，比如鸡蛋、鱼虾等。

　　在日常生活中如果发现自己出现干性湿疹的现象，可以采用下面这些方法自我保健：

　　1.冰敷：

　　冰敷有助于缓解接触性皮肤炎所引起的皮肤痒。将牛奶倒入一杯冰块巾，静置数分钟。将此牛奶倒在一块纱布垫上或薄棉布上，敷在皮肤痒的部位，2-3分钟。如此重复10分钟。如果此方法无效，应尽快看医生。

　　2.提防婴儿乳液：

　　婴儿乳液并非治疗小孩湿疹的较好选择。这些产品含高量水分，当水分蒸发时，反而使皮肤更干燥、更痒。

　　3.使用润肤产品：

　　每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。注意不要太常洗澡。

　　4.用温水泡澡：

　　皮肤炎患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。

　　注意：用温水泡澡不等于热敷，时间 不能过长。热敷不适于湿疹。

　　温馨提醒：干燥的冬季，做好皮肤的保湿是我们每个人都应该要注意的问题，每个人都应该保护好自己的皮肤。

　　文章题目拼音：dongji gaofa de ganxing shizhen richang baojian yinggai zenme zuo