冬季哪些坏习惯会引起皮肤瘙痒 在冬天的时候，天气干燥，很多人就容易出现身体不适症状，特别是皮肤瘙痒的情况偶有出现，这让人们十分难受。 皮肤病专科门诊部- 研究所医师介绍，皮肤瘙痒是皮肤病中常见的一种，该疾病的发生在临床上是有许多原因造成的，一些不好的日常习惯也是有可能成为皮肤瘙痒的诱发条件的。

　　那么，冬季哪些坏习惯会引起皮肤瘙痒呢?

　　洗澡频率过高

　　不少女性习惯出汗之后立刻洗澡，一天会洗很多次澡，这样会让皮肤表面的保护膜受到破坏，导致皮肤瘙痒。

　　洗澡水过热

　　冬天怕冷的女性朋友也会喜欢用热水洗澡，但过热的水会破坏皮脂膜，导致水分更快流失，使皮肤更加干燥，水温最好保持在25℃左右，冬季可以适当提高温度，尽量不要超过40度。

　　洗澡时间不能太长

　　很多人每次洗澡担心洗的不干净，特别是一些有洁癖的女性，洗澡时间往往超过半小时，个别的甚至一个小时，过长时间的洗涤必然会将身体的表面的皮脂膜洗去更多，缺乏皮脂膜保护的皮肤将会显得干燥起皮屑，接踵而来的是瘙痒不已。

　　喝水量不足

　　冬季喝水过多上次所次数会大量增加，很多人会减少喝水。但每天应保证饮水量不少于2000毫升，如此才可以保证体内的水分充足，皮肤不缺水。如果有条件，居室内最好使用加湿器，可以明显改善室内的干燥环境，减少皮肤发痒的诱发条件。

　　冬季哪些坏习惯会引起皮肤瘙痒 经过 皮肤病专科门诊部- 研究所医师的一系列讲述介绍，大家应该清楚是哪些习惯会影响到自己的皮肤健康了吧。医师在此提议患者，在日常生活中应该注意形成好的生活习惯，特别是在冬天的时候，注意时间的补充身体所需要的水分，避免坏习惯引发皮肤瘙痒。