毛囊炎是指葡萄球菌侵入毛囊部位所发生的化脓性炎症。中医学根据其发病部位及形状有不同的命名，如大珠疮、发际疮、羊胡子疮、蝼蛄疖、蝼蛄患、蟮拱头等。本病好发于头部、项部、臀部、肛周或身体其他部位，且有复发倾向，常多处发生，性质顽固，迁延难愈。本症为整个毛囊细菌感染发生化脓性炎症。那么应该怎样来护理毛囊炎的发生呢，下面我们请常州京城皮肤医院的专家给大家讲解一下。

　　专家指出：

　　1、对于毛囊炎，患者的饮食要注重清淡，要养成多喝白开水的好习惯，不吃辛辣刺激性食物，如火锅、烧烤、油炸等等，而生冷也要少吃，以免胃肠消化出现障碍。

　　2、平时要多做有氧运动，可以是室内健身，也可以是室外活动，帮助身体排汗，增加新陈代谢，增强抵抗力。

　　3、脸部有毛囊炎后，患者要在平时的护肤过程中选用合适的洁面和护肤品牌，尽量减轻对肌肤的刺激，禁止使用化妆品，适当的保湿和防晒就很好。

　　4、患者必须注意避免过度流汗、闷、热，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力，饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果。