有哪些可以改善毛囊炎症状的方法。毛囊炎的形成会对患者产生很大影响，了解改善毛囊炎症状的治疗办法有什么，以更好的维持身体健康状况，正常的进行生活、学习与工作。

　　一、作息规律。注意养成良好的生活习惯，注意休息，保证每天有充足的睡眠，放松心情，减少压力，提高睡眠质量。

　　二、注意饮食。少吃辛辣刺激、肥腻或含糖量过高的食物。多吃蔬菜水果，补充维生素，保持大便畅通。

　　三、慎用化妆品。毛囊炎患者在患病期间使用化妆品，会使得其中的化学物质严重的刺激皮肤，此外，将含有大量油脂的药物性软膏涂抹于脸部，容易将毛孔阻塞，最后导致毛囊炎病情更加严重，这也是女性毛囊炎病情更加严重的原因之一。

　　四、避免阳光暴晒。毛囊炎患者在阳光下长时间暴晒容易使病情加重。流汗之后会使毛囊孔再次感染，要注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头不要过勤，不要用力搔抓。

　　毛囊炎患者要注意采用科学手段进行治疗，同时还要注意在平时生活中做好各项护理工作，养成良好的生活习惯、健康饮食、保持积极乐观的心态，有效促进病情恢复，缩短治疗时间。