要怎样预防带状疱疹的出现：带状疱疹是病毒性的皮肤疾病，诱发疾病的病毒是水痘-带状疱疹病毒，跟引起水痘的病毒是同一种。带状疱疹患者发病初期会在皮肤上出现不同程度的水疱，通常是在身体的一侧，沿着神经呈带状分布。水疱在受到摩擦或者抓挠的情况下容易发生破裂，处理不当的话就会造成感染加重，加大治疗的难度。那么在生活中应该要怎样预防带状疱疹呢?下面一起来看一下吧。

　　病毒具有一定的传染性，尤其是没有抵抗能力的孩子，当被病毒感染后会引发水痘。身体抵抗力差的成年人也有被感染的可能，因此要注意提高身体素质，同时注意个人卫生，不要与患者发生直接的接触。感染了病毒之后不一定会立即发病，病毒会经过一段时间的潜伏期，在机体出现免疫力降低时被激活，从而引发带状疱疹。

　　要想预防带状疱疹除了注意个人卫生外，避免接触到病毒外，还要通过加强身体锻炼来提高身体素质，增强对疾病的抵抗力。饮食方面要注意保持清淡，做到营养的均衡即可。辛辣刺激的食物会对身体造成刺激，引起代谢轻微的异常，这就会成为降低免疫力的因素，因此大家要尽量避免。同时还要注意避免吃油腻和过甜的食物。