中老年人预防带状疱疹要注意哪些问题呢?如果在日常生活中发现自己的皮肤出现了莫名其妙的疼痛和丘疹的话，就要重视起来，也许您是得了带状疱疹这种疾病，带状疱疹是一种生活中特别常见的病毒性皮肤病，带状疱疹这种疾病对于患者的伤害是很大的，大家要在日常做好一些预防措施减低此病的发病率。那中老年人预防带状疱疹要注意哪些问题呢?

1、增强体质，提高抗病能力。老年人应坚持适当的户外活动或者是参加一下体育运动，以增强体质，并且提高机体抵御疾病的能力。

2、预防感染。感染是诱发带状疱疹这种疾病的原因之一。因此老年带状疱疹患者应预防各种疾病的感染，尤其是在春秋的季节，寒暖交替，要适时增减衣服，一定要避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

3、防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。

4、避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影0向身体健康，降低机体抵抗力。

5、增进营养。老年应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

大家一定要对带状疱疹重视起来，不要等带状疱疹真的找上自己才想着后悔，也许这个时候就要受很多的罪，而且因为其复发率很高，也会给患者的经济带来不小的影响，所以大家要防病于未然，注意自己的生活习惯，提前做好一些预防措施。